發(fā)布時間： 2025-02-21 16:24:00
百香果并沒有降血糖的作用。
百香果是營養(yǎng)豐富的水果，里面有維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等成分，然而它確實無法降低血糖。要讓血糖降下來，得靠胰島素之類的激素發(fā)揮功能，或者借助特定的降糖藥物，百香果里根本沒有能直接調(diào)控血糖水平的有效成分。
再者，百香果本身含有一定量的碳水化合物與糖分，吃進身體后會轉(zhuǎn)變成葡萄糖，使得血糖升高。要是糖尿病患者或者血糖偏高的人群大量吃百香果，血糖就可能出現(xiàn)波動，不利于穩(wěn)定控制血糖。不過，適量食用百香果，能夠補充身體需要的營養(yǎng)，對維持身體健康有一定好處，只是千萬別誤以為它能降血糖而過度依賴。
發(fā)布于：2025-02-21 16:24:00