發(fā)布時間： 2023-07-25 13:43:52
番石榴營養(yǎng)價值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素鈣、果糖、蔗糖、氨基酸、磷、鐵、鉀、膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪等。
1、清理腸道
番石榴富含豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃蠕動，起到清理胃腸道的作用。
2、除濕止瀉
番石榴營養(yǎng)豐富，有健胃、提神、補(bǔ)血、滋腎的功效，還能起到收斂止瀉、消炎止血的作用。
3、抗氧化
番石榴營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素，可以起到抗氧化的作用，還能美白肌膚。
發(fā)布于：2023-07-25 13:45:03
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