磨砂膏的使用步驟為打濕皮膚、涂抹磨砂膏、按摩、沖洗、護膚。先用溫水將需去角質的身體部位或臉部打濕，使皮膚做好準備。接著取適量磨砂膏均勻涂抹在相應部位，像手肘、膝蓋、腳踝等身體部位角質易堆積，涂抹時需確保均勻。之后用手指肚以輕柔打圈的方式按摩，借助按摩讓磨砂膏去除老化角質，要把控好按摩時間，不可過長，同時注意按摩力度不能過大，以免損傷皮膚。按摩結束后，用溫水將磨砂膏徹底沖洗干凈，確保無殘留。最后可使用護膚品護理皮膚，維持皮膚健康。
