內分泌失調，痘痘增多有什么好的排毒方法?。?/h1>
回復時間：2014-07-16 07:49:29
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排便；吃三餐排便3次會更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。如把糞便貼在身上皮膚(沒有人會這么做，您不妨試一下)，半天就會使皮膚發(fā)癢紅腫。那么我們怎能讓大便在腸子里滯留二天呢？ 水療；可利用蒸氣浴發(fā)汗排毒，也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統(tǒng)。高血壓、心臟病者也可做蒸氣浴，若患者感到恐懼，就不要做蒸氣??；因為心理的恐懼會使血壓升高，病情重者反而會愈難排汗?！“茨? ??；按摩背部淋巴腺，有助排毒，但是被動式的。 運動；會冒汗排毒，是屬于主動性的。
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回答時間：2014-07-16 07:51:29
