針對黑眼圈，我們可以采取以下措施：

1.保證充足的睡眠時間，每天晚上保證7-8小時的睡眠時間。

2.注意飲食，多吃富含維生素C、E、K的食物，如檸檬、橙子、草莓、西紅柿、菠菜等。

3.適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)身體的代謝能力，促進(jìn)血液循環(huán)。

4.使用眼霜，選擇含有維生素C、E、K、煙酰胺等成分的眼霜，每天早晚使用。

針對眼袋，我們可以采取以下措施：

1.使用眼膜，選擇含有透明質(zhì)酸、膠原蛋白等成分的眼膜，每周使用2-3次。

2.使用眼霜，選擇含有咖啡因、煙酰胺等成分的眼霜，每天早晚使用。

3.按摩眼部，用指腹輕輕按摩眼周，促進(jìn)眼部血液循環(huán)。

4.手術(shù)治療，對于嚴(yán)重的眼袋問題，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。