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落枕頸椎痛怎么辦快速緩解疼痛

回復(fù)時間：2021-05-17 02:23:24 32次

落枕后出現(xiàn)頸痛，局部給予熱敷及按摩理療，對于不嚴(yán)重的落枕，一般1-2天后可明顯緩解。若落枕較重，局部疼痛較明顯，可口服止痛劑緩解局部疼痛，同時可配合針刺配合使用。枕頭的高度約8厘米，喜歡仰臥，喜歡側(cè)臥，高度約10厘米。臥位時，枕頭的下緣墊在肩胛骨的上緣上，不能使頸椎脫離。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2021-05-17 02:25:24

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