玉米黃素含量最高的食物有哪？
回復(fù)時間：2020-07-02 06:04:43
190次
玉米黃素含量最高的食物包括深綠色的蔬菜，其中菠菜，芥蘭等等都是比較好的，另外玉米，萵苣，卷心菜等等也都含有較為豐富的玉米黃素。通過攝取這些食物可以補充人體所需要的玉米黃素含量，不過被吸收的量有一定的限制，平時推薦大家服用美國普麗普萊玉米黃素膠囊，其中有效成分含量比較高，服用之后能夠被人體直接吸收，可以更好的補充所需要的元素，維護(hù)眼部的健康
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2020-07-02 06:06:43
