欧美一级免费免费看特黄色片|国产三级一区二区三区|亚洲二区无码AV|亚洲国产日本色欧美色91|欧美超薄丝袜连射精|五月天av在线免费观看|www.91蜜桃av|高清国产AVav主播|日韩无码一级剧情|色丁香一区二区熟妇P20

我想要知道我們慢跑和快跑哪個(gè)減肥好及好處是什么?

回復(fù)時(shí)間:2017-09-29 23:47:26 68次

慢跑對(duì)于減肥的效果更好。消耗熱量,一小時(shí)內(nèi)所消耗的熱量,輕松運(yùn)動(dòng)的狀況420卡(體重約120磅的你);588卡(體重約150磅的你,增強(qiáng)肌肉與肌耐力

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2017-09-29 23:49:26

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)蛋白混合饮料 香草味【原装进口版】750g
買(mǎi)滿(mǎn)寄送贈(zèng)品 超低價(jià)
優(yōu)惠價(jià):¥ 379.00 ¥476.00