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對于愛美的人來說怎么保持苗條身材呢?

回復時間:2017-09-15 06:30:43 151次

要想產后迅速瘦身,在產前還應該適當進行一些適合孕婦的運動,如孕婦肚皮舞、孕婦瑜伽、孕動操等,孕婦經常做這些適合適量的運動,不僅有利于產后快速瘦身,而且更有利于順產。但是這期間也有一些需要注意的事項:活動一定要輕柔,瑜伽是挺好的一項運動。

內容僅供參考 回答時間:2017-09-15 06:32:43

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