發(fā)布時間： 2025-01-21 12:30:08
經常肚子脹拉不出大便，多由飲食、疾病以及生活習慣等因素造成。
在飲食層面，要是攝入高纖維食物、產氣食物過多，同時水分攝取不足，就可能致使大便干結，腸道內氣體變多，進而引發(fā)肚子脹與排便困難。膳食纖維雖有好處，可一旦過量，腸道負擔就會加重，難以消化。像豆類、洋蔥這類產氣食物，在腸道中被分解發(fā)酵，會產生大量氣體。而水分不夠，大便就會干結，難以順利排出體外。
疾病因素同樣不可小覷。腸道疾病里的腸梗阻、腸道腫瘤，會擋住糞便前行的路，造成腹脹與便秘。此外，胃腸動力不足、腸道菌群失調，也會干擾腸道的正常蠕動和消化功能，使得食物在腸道內停留時間延長，氣體積聚，大便難以順暢排出。還有一些全身性疾病，比如甲狀腺功能減退，它會讓身體代謝變慢，胃腸功能也跟著受影響，出現(xiàn)肚子脹卻拉不出大便的情況。
發(fā)布于：2025-01-21 12:30:08
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