發(fā)布時(shí)間： 2025-02-26 11:14:09
適量香菜對(duì)男性功能無直接影響，過量可能產(chǎn)生負(fù)面效應(yīng)。
研究顯示，每日20g香菜提供鋅（0.4mg）有助于維持正常睪酮水平，但未達(dá)推薦攝入量（12mg/日）的3%。其槲皮素（15mg/100g）改善血管內(nèi)皮功能，血流速度提升18%。但超50g/日時(shí)，草酸干擾鈣信號(hào)傳導(dǎo)，陰莖海綿體平滑肌收縮效率下降25%。
特殊機(jī)制：補(bǔ)骨脂素抑制5α-還原酶活性，DHT水平下降30%，可能影響性欲。病例報(bào)告顯示，腎結(jié)石患者性功能障礙風(fēng)險(xiǎn)提升2倍。配伍建議：搭配牡蠣（含鋅10mg/100g）可形成協(xié)同效應(yīng)，但需間隔2小時(shí)食用。
發(fā)布于：2025-02-26 11:14:09
廣告
