發(fā)布時間： 2025-03-08 18:16:13
適量食用檸檬對尿酸高患者有一定輔助作用。
檸檬富含檸檬酸和維生素C，能促進尿液堿化，幫助溶解尿酸結晶。每日半個檸檬榨汁兌水飲用，可使尿液pH值維持在6.2-6.8的理想范圍，使尿酸溶解度提升3-5倍。檸檬本身的嘌呤含量極低，100克果肉僅含2毫克嘌呤，不會加重尿酸生成。但需注意檸檬汁不能替代降尿酸藥物，僅作為飲食調節(jié)手段。
胃酸過多或胃潰瘍患者應避免空腹飲用檸檬水，建議餐后稀釋飲用。檸檬皮中的香豆素類物質可能影響抗凝藥物代謝，服用華法林者需咨詢醫(yī)生。長期過量攝入可能腐蝕牙釉質，建議用吸管飲用并及時漱口。痛風急性發(fā)作期可每日飲用1升稀釋檸檬水（2個檸檬汁），緩解期保持每日300-500毫升即可，同時需配合低嘌呤飲食。
發(fā)布于：2025-03-08 18:16:13
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