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發(fā)布時(shí)間： 2023-08-08 13:37:28
一天一個(gè)火龍果通常不會(huì)對(duì)大多數(shù)人造成危害，反而有益健康。
火龍果富含維生素C，有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，促進(jìn)碳水化合物代謝，同時(shí)具有抗氧化作用。而且，火龍果含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)消化系統(tǒng)健康，預(yù)防便秘，并有助于降低膽固醇水平。
此外，火龍果中的抗氧化劑有助于中和自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)身體的損傷，有助于預(yù)防慢性疾病。
發(fā)布于：2023-08-08 13:37:28
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