發(fā)布時間： 2025-09-13 11:24:35
月餅吃了燒心多因高脂高糖刺激胃酸分泌過多。
月餅外皮含油量高，餡料如豆沙、棗泥、咸蛋黃等質(zhì)地濃稠，消化過程緩慢，易導(dǎo)致胃內(nèi)壓力升高。當(dāng)胃酸反流至食管，會引發(fā)胸骨后灼熱感，即“燒心”。部分廣式月餅糖分超過30%，高滲透壓環(huán)境會延緩胃排空，延長胃酸接觸食管黏膜的時間。冰皮月餅雖油脂略低，但糯米皮不易消化，同樣可能誘發(fā)不適。
消化功能弱或有胃食管反流病史者更易出現(xiàn)此現(xiàn)象?？崭故秤没蛞淮涡詳z入過量會加劇癥狀，尤其在飯后立即吃月餅，加重胃腸負(fù)擔(dān)。建議將月餅切成小塊，搭配溫?zé)岬牡璺执问秤?，避免躺臥或彎腰動作。已有燒心感時可飲用少量溫水稀釋胃酸，保持直立姿勢促進(jìn)排空。長期反復(fù)發(fā)作需就醫(yī)排查胃部基礎(chǔ)疾病。
發(fā)布于：2025-09-13 11:24:35
廣告
