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發(fā)布時(shí)間： 2026-01-16 11:16:51
精氨酸對(duì)睪酮水平有一定輔助提升作用，但效果有限且存在明顯個(gè)體差異。
精氨酸是合成一氧化氮的重要前體，一氧化氮可擴(kuò)張血管，改善生殖器官的血液循環(huán)，為睪酮合成創(chuàng)造更適宜的生理?xiàng)l件。但這種輔助作用僅在體內(nèi)精氨酸攝入不足時(shí)體現(xiàn)，對(duì)于日常飲食均衡、精氨酸儲(chǔ)備充足的健康人群，額外補(bǔ)充精氨酸無(wú)法有效提升睪酮。睪酮的合成主要受下丘腦-垂體-性腺軸調(diào)控，精氨酸無(wú)法直接作用于這一核心調(diào)控系統(tǒng)。
不同人群補(bǔ)充精氨酸后的效果差異顯著，中老年男性因身體機(jī)能衰退、血液循環(huán)變差，補(bǔ)充后可能出現(xiàn)睪酮輕微上升的情況，而年輕健康男性通常無(wú)明顯變化。過(guò)量補(bǔ)充精氨酸還可能加重肝腎代謝負(fù)擔(dān)，干擾體內(nèi)氨基酸平衡，反而可能間接影響內(nèi)分泌穩(wěn)定，不利于睪酮水平維持。
發(fā)布于：2026-01-16 11:16:51
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