發(fā)布時(shí)間： 2025-12-17 11:34:03
冬天應(yīng)該涂防曬。
冬季紫外線防護(hù)不容忽視。UVA全年強(qiáng)度穩(wěn)定，可穿透云層和玻璃，直接損傷皮膚真皮層。研究表明，冬季臭氧層較薄，陽光中UVA占比超過95%，即使在陰天或室內(nèi)靠窗位置，也會(huì)對皮膚造成光老化傷害。雪地環(huán)境會(huì)反射80%紫外線，形成全方位輻射，顯著增加皮膚損傷風(fēng)險(xiǎn)。皮膚專家指出，冬季忽視防曬會(huì)導(dǎo)致皺紋加深、色斑加重，甚至加速皮膚老化過程。
正確使用防曬霜是關(guān)鍵。日常通勤可選擇SPF15-20的輕薄防曬產(chǎn)品，戶外活動(dòng)時(shí)間長時(shí)應(yīng)選擇SPF30以上。涂抹前30分鐘使用，用量需達(dá)到2毫克/平方厘米標(biāo)準(zhǔn)。冬季皮膚較干燥，建議選擇含保濕成分的防曬產(chǎn)品，避免使用過于油膩的質(zhì)地。室內(nèi)靠近窗戶時(shí)也需防曬，避免UVA通過玻璃對皮膚造成傷害。堅(jiān)持冬季防曬，能有效預(yù)防皮膚問題，保持肌膚健康狀態(tài)。
發(fā)布于：2025-12-17 11:34:03
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