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冬天用涂防曬霜嗎

發(fā)布時間: 2025-12-16 17:56:54

冬季必須使用防曬霜,尤其要注重UVA防護,不能因天氣寒冷而忽視防曬。

冬季紫外線中的UVA占比超過95%,能穿透云層和玻璃,深入皮膚真皮層,破壞膠原蛋白,導(dǎo)致皮膚過早老化。雪地環(huán)境會反射80%的紫外線,使皮膚暴露在更強輻射下,滑雪或溜冰時紫外線強度接近夏季海濱。冬季皮膚干燥、新陳代謝減慢,更易受紫外線影響,出現(xiàn)色斑、暗沉等問題。室內(nèi)靠近窗戶活動時,UVA同樣會穿透玻璃,對皮膚造成傷害,因此防曬不能因為天氣寒冷而省略。

選擇防曬產(chǎn)品時,應(yīng)優(yōu)先考慮滋潤型配方,SPF15-30、PA+++以上為宜。涂抹時需達到2毫克/平方厘米標(biāo)準(zhǔn),確保防護效果。日常通勤可選SPF15+、PA+++的防曬霜,戶外活動則需SPF30+、PA+++。避免使用防水型防曬霜,選擇含保濕成分的產(chǎn)品,能同時解決冬季皮膚干燥問題。防曬是全年護膚的必要環(huán)節(jié),不能因為季節(jié)變化而中斷,堅持使用能有效預(yù)防皮膚光老化,保持肌膚健康狀態(tài)。

發(fā)布于:2025-12-16 17:56:54