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雞湯什么時候喝吸收最好

發(fā)布時間： 2023-09-21 17:38:43

喝雞湯時，空腹會有更好的吸收效果。

為了讓雞湯更容易被身體吸收，建議在早晨空腹時喝。此時，人體腸胃的蠕動速度較快，有助于促進雞湯的消化和吸收。

此外，經(jīng)過一晚上的消耗后，人體需要大量營養(yǎng)來補充。在這個時候適當?shù)睾纫恍╇u湯，可以快速為身體和大腦提供充足的能量。

發(fā)布于：2023-09-21 17:38:43