發(fā)布時間： 2025-08-08 16:42:27
葛根茶泡水喝可輔助清熱解毒、促進代謝、改善循環(huán)，但需注意體質(zhì)與用藥禁忌。
葛根茶中的黃酮類成分（如葛根素）具有擴張血管、調(diào)節(jié)血脂的作用，對高血壓引起的頭痛、眩暈有一定緩解效果。其含有的植物活性物質(zhì)可促進胃腸蠕動，輔助排毒，同時因清熱生津的特性，適合夏季口干或上火人群飲用。部分研究顯示，長期適量飲用可能對改善記憶、降低血糖有輔助作用，但需結(jié)合個體體質(zhì)調(diào)整用量。
脾胃虛寒者、孕婦及服用降壓藥、抗凝藥人群應(yīng)避免飲用。葛根性涼，可能刺激胃黏膜導(dǎo)致腹瀉；其成分與雌激素相關(guān)，乳腺增生或內(nèi)分泌疾病患者需謹(jǐn)慎。飲用時忌空腹或過量，避免與辛辣食物同服。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不適，應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。
發(fā)布于：2025-08-08 16:42:27
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