發(fā)布時(shí)間: 2025-12-23 12:40:35
血糖自查最實(shí)用的方法是家用血糖儀指尖血檢測。
操作時(shí)先用溫水洗手并徹底擦干,用75%酒精棉片消毒指尖待干后,用采血筆刺破手指側(cè)面。棄掉第一滴血,用第二滴血輕輕接觸試紙吸血區(qū),血糖儀會自動讀取數(shù)值。測試后用無菌棉簽按壓采血點(diǎn)1分鐘止血,記錄結(jié)果。建議每天固定時(shí)間測量,空腹和餐后2小時(shí)各一次,連續(xù)監(jiān)測一周。試紙需密封存放于陰涼干燥處,開封后3個月內(nèi)用完,避免受潮影響準(zhǔn)確性。
正常空腹血糖應(yīng)為4.4-7.0毫摩/升,餐后2小時(shí)不超過10.0毫摩/升。若自測值持續(xù)偏高或伴有口渴、多尿、乏力等癥狀,需及時(shí)到醫(yī)院做靜脈血檢測確認(rèn)。自查數(shù)據(jù)僅用于日常觀察,不能替代專業(yè)診斷。定期將自測結(jié)果與醫(yī)生分享,共同調(diào)整管理方案,切勿根據(jù)單次結(jié)果自行調(diào)整用藥或飲食計(jì)劃,保持?jǐn)?shù)據(jù)連續(xù)性才能有效追蹤血糖變化趨勢。
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