防癌,請(qǐng)勿濫用維生素
發(fā)布時(shí)間:2015-07-14 20:20:00
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如今,有上百萬(wàn)人每天服用維生素類抗氧化補(bǔ)品以保持健康,但是美國(guó)科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn),營(yíng)養(yǎng)品和藥物中的抗氧化劑也許并不能幫助人們抵抗某些癌癥,反而可能增加死亡的風(fēng)險(xiǎn)。
塞黑尼斯大學(xué)的內(nèi)科教授布杰拉考維克對(duì)17萬(wàn)名維生素類抗氧化補(bǔ)品服用者進(jìn)行了14次試驗(yàn)分析,發(fā)現(xiàn)維生素類抗氧化補(bǔ)品中含有的β胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素E或混合物對(duì)于預(yù)防消化道癌癥沒有什么正面作用,服用維生素類抗氧化補(bǔ)品的人比不服用的人患食道癌風(fēng)險(xiǎn)還要稍大。
但是美國(guó)貿(mào)易組織“可信賴營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)”的主席安妮特·迪金森認(rèn)為,尼斯大學(xué)的研究是在實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行的,并不能有效證明維生素在預(yù)防癌癥方面沒有功效。她說(shuō):“目前針對(duì)維生素的研究還不徹底,做出這樣的結(jié)論顯然為時(shí)過早?!?
很多人相信維生素藥品可以幫助人體預(yù)防癌癥、心臟病、中風(fēng)以及延緩衰老。目前,美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)與美國(guó)癌癥學(xué)院都只建議通過平衡的飲食攝取適量的維生素和礦物質(zhì),而不是靠吃藥。新鮮水果、蔬菜和其它食物中含有的抗氧化成分仍非常重要,富含維生素的食品應(yīng)該成為健康飲食的核心。
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