在人們中有一種微量元素就是鈣質，鈣質是人體必要的營養(yǎng)成分，如果身體缺鈣會出現(xiàn)一些異常，鈣質可以維持人體骨骼跟牙齒的健康，鈣質能預防骨質疏松等。鈣片有很多，比如成人乳鈣跟瑞思鈣可以不充人體群需要的鈣質。成人乳鈣和瑞思鈣哪個好？

成人乳鈣和瑞思鈣哪個好

成人乳鈣跟瑞思鈣各有各的功效，成人乳鈣中有豐富的鈣質，屬于活性鈣，再加上鈣磷的比例是比較不錯的補鈣產(chǎn)品，成人乳鈣容易被人體吸收，可以滿足人體鈣量的需求，對人體骨骼跟牙齒的健康有維持的好處，可以預防骨質疏松的出現(xiàn)，成人乳鈣可以加強人體抵抗力，可以抗病毒跟細菌等功效。瑞思鈣對青少年骨骼生長發(fā)育有促進的好處。瑞思鈣可以防治骨質疏松，對骨折，高血壓，痛經(jīng)，失眠以及齲齒等有好處，瑞思鈣比較適合中老年人服用，像絕經(jīng)期前后婦女也可以服用此品。瑞思鈣可以對心臟節(jié)律有調解的好處，對正常的血液凝固有維持的作用，對人體的肌肉跟神經(jīng)功能我調理的好處。

以上就是成人乳鈣和瑞思鈣哪個好的介紹。成人乳鈣跟瑞思鈣各有各的作用。瑞思鈣對青少年骨骼生長跟發(fā)育好，可以防治骨質疏松，對腰酸背痛，駝背，齲齒，痛經(jīng)以及情緒不穩(wěn)定等有改善的作用，瑞思鈣適合中老年人以及絕經(jīng)期前后婦女使用。