1、如今美瑞克斯左旋肉堿的產品層出不窮，在選擇的時候要多進行對比，購買信譽度高的品牌。
2、美瑞克斯左旋肉堿具有抗疲勞的功效，服用美瑞克斯左旋肉堿可能會影響睡眠質量，因此在休息前最好不要服用美瑞克斯左旋肉堿。
3、美瑞克斯左旋肉堿會導致排汗增多，所以要注意及時補水，排除毒素。
4、雖然美瑞克斯左旋肉堿本身是一種營養(yǎng)物，但服用時又采取節(jié)食減肥，長時間下來可能會對身體造成危害，因此最好要均衡飲食，健康瘦身。
5、美瑞克斯左旋肉堿雖號稱并無副作用，但是從部分使用者的反映來看，依然存在頭暈、心慌、失眠等不良反應，服用時要用量適當，如有不適就要馬上停用。
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