月經(jīng)周期不能吃生冷的食物，不能洗頭，這些都是大家所熟悉的常識(shí)，有消息稱女性經(jīng)期受涼會(huì)導(dǎo)致污血滯留子宮，引起荷爾蒙分泌的失調(diào)從而出現(xiàn)乳癌子宮癌等，那么事實(shí)上經(jīng)期受涼會(huì)致癌嗎?專家表示污血不能及時(shí)排凈會(huì)引發(fā)病變，但是卻不一定是癌變。

　　從初潮開始，長(zhǎng)輩們就不斷的告誡我們，不能吃生冷的食物，不能洗頭，不能讓肚子著涼，否則會(huì)導(dǎo)致應(yīng)該被排出的污血不能排出，而滯留在子宮內(nèi)，久而久之就導(dǎo)致一系列的婦科疾病。有消息稱，經(jīng)血長(zhǎng)期不能被排干凈最終會(huì)導(dǎo)致乳腺癌、子宮癌的出現(xiàn)。

　　對(duì)于這個(gè)消息，婦科專家特別做出了澄清：經(jīng)期受涼和癌癥并沒(méi)有直接的關(guān)系。因?yàn)楹蔂柮墒д{(diào)并不是因?yàn)樵陆?jīng)的情況而引起的，而是和人的生理、心理、遺傳因素以及環(huán)境有關(guān)。癌癥則是和人的生活環(huán)境和生活習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)期不注意生活習(xí)慣，不注意做好保暖等行為，確實(shí)會(huì)導(dǎo)致淤血不能被排出，滯留在子宮內(nèi)，長(zhǎng)期這樣的話就會(huì)引發(fā)病變，但是不一定是癌變。

    但是專家同時(shí)也指出，消息中建議大家不要洗頭，不能吃生冷東西，不要著涼等都是正確的。女性在月經(jīng)周期內(nèi)一定要拒絕任何的生冷，本身在月經(jīng)周期的時(shí)候女性的抵抗力會(huì)有所下降，身體一旦受寒，氣血就會(huì)滯留，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)或者痛經(jīng)的問(wèn)題。

　　所以女性在月經(jīng)周期內(nèi)不宜吹風(fēng)，不宜冒雨涉水，冷水洗腳或者沖冷水涼，吃生冷的食物，一定要注意腹部的保暖，特別是睡覺(jué)的時(shí)候。對(duì)于經(jīng)期內(nèi)不宜洗頭的說(shuō)法有點(diǎn)失偏頗，專家建議用溫水洗頭洗澡即可，另外洗完頭之后最好立刻吹干。

　　另外還有消息稱：月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候有頭暈、漲奶、便秘癥狀的話，這是癌癥的前兆。應(yīng)該按照個(gè)人的體質(zhì)用黑糖或者紅糖、蓮藕、蘿卜、薏仁等熬湯飲用就可以防止癌細(xì)胞的發(fā)展。對(duì)此專家也表示這樣的說(shuō)法并不正確。因?yàn)轭^暈、漲奶、便秘等都屬于正常的經(jīng)前期緊張綜合征，大部分的女性都會(huì)有這樣的癥狀。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)前體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)發(fā)生變化，引起這些的癥狀，和癌癥并沒(méi)有直接的關(guān)系。

同時(shí)如果真的是有癌癥的話，單憑食物根本是無(wú)法防止癌細(xì)胞的發(fā)展的。但是女性在經(jīng)期內(nèi)喝點(diǎn)紅糖水的做法值得推薦，因?yàn)榧t糖有益氣養(yǎng)血，活血化瘀的功效，喝了之后可以讓身體溫暖，活絡(luò)氣血，加快體內(nèi)的血液循環(huán)，經(jīng)血也會(huì)排得更加的順暢。

　　最后，對(duì)于一些沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的說(shuō)法，女性不必過(guò)于擔(dān)心，月經(jīng)周期內(nèi)只需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好保暖，適量的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，避免經(jīng)血的滯留。

　　經(jīng)期洗頭與癌癥沒(méi)直接關(guān)系

　　經(jīng)期可以洗頭嗎?這是絕大部分女性都關(guān)心的問(wèn)題。有的人說(shuō)經(jīng)期洗頭會(huì)誘發(fā)癌癥出現(xiàn)，但醫(yī)學(xué)界仍沒(méi)明確實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)此說(shuō)法。而對(duì)于對(duì)于經(jīng)期洗頭與癌癥沒(méi)直接關(guān)系方面，則有研究進(jìn)行證實(shí)。