小孩：
如果你家的小孩身體不夠強壯，體質有點虛弱，容易生病，那么可以讓小孩多喝蜂蜜改善哦。
經研究發(fā)現，多吃蜂蜜的幼兒，體重會比較均衡、身高更高、胸圍更適中、皮下脂肪增加較快，皮膚更有光澤，而且會比一般的幼兒更少患支氣管炎、結膜炎、口腔炎、痢疾等病。
如果學齡前兒童患了佝僂病，每天食用30-50克蜂蜜，可以改善這種病狀。
如果兒童患感冒了，每天飲用兩次蜂蜜水，可以更快痊愈。
睡眠不好的兒童，睡前30分鐘飲用蜂蜜水，可以安然入眠。
老人：
事實證明，蜂蜜能夠對人體起到綜合的調理，從而延長壽命。
婦女：
中老年的婦女常常因為鈣質流失而導致骨質疏松，蜂蜜能夠增加雌性激素的活性，防止鈣質流失。
