大連康寶萊十分明確的告訴你羅漢果茶能減肥！喝過羅漢果茶的人都知道，這種茶很甜，一杯水中放四分之一的羅漢果皮泡出來的茶水就像糖水一樣甘甜，但羅漢果的這種甜味素不屬于糖類，不會提供能量。同時，羅漢果含豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。另外，羅漢果富含膳食纖維，減輕饑餓感，讓人產(chǎn)生飽腹感，降低體內(nèi)脂肪成分的吸收率，起到降脂通便，減肥瘦身的作用。羅漢果茶可以說是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

　　自制羅漢果減肥茶

    一、羅漢果山楂茶

    材料：羅漢果10克、蜂蜜、適量山楂10克。

　　做法：

　　1.羅漢果洗凈、壓碎，山楂洗凈，與羅漢果同放鍋中。

　　2.鍋內(nèi)加凈水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。

　　3.將蜂蜜適量放入杯中，攪勻，飲用。

　　二、羅漢果茶

    材料：羅漢果半個80度，溫水500ML

　　做法：

　　1.取干羅漢果一個,一般泡一壺茶半個羅漢果就可以了，可以連殼一起放，或者殼留著做其它用處。

　　2.把半個羅漢果再切兩半，然后放進(jìn)干凈的陶瓷茶壺中。

　　3.注入80度左右的溫水500ML左右。

　　4.蓋上壺蓋燜泡15分鐘左右。

　　5.15分鐘以后就可以得到甜度適宜，滋滋潤潤的一杯羅漢果茶啦。

　　三、羅漢果降脂茶

    材料：月見草5克，絞股籃5克，羅漢果20克，玫瑰花20克。

　　做法：把以上材料放入鍋中，倒入開水用微火熬上20分鐘。

　　用法：這道茶每天中午和晚上各1杯。晚上喝一杯再去洗澡相當(dāng)不錯!

　　功效：健脾益氣，降脂，可明顯降血脂及降低血液粘稠度等功效，長期飲用減肥效果顯著。

　　喝羅漢果茶減肥的注意事項(xiàng)

    1、羅漢果茶雖有很好的止咳化痰，減肥瘦身的功效，但是這種茶不適合多喝，也不適合喝濃茶，一個羅漢果需分為幾次泡，每次不能超過10g，食用過多可引起咽喉不適。

　　2、羅漢果茶性寒，因此，不能過量食用，寒性體質(zhì)、經(jīng)期的女性也不適合食用，以免加重寒氣，引起身體不適。

　　喝羅漢果茶的其他好處

    1、美容養(yǎng)顏

　　羅漢果含有大量的維生素C，其鮮果100g中含有維生素C400~500mg，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出很多常見的水果，因此，喝羅漢果茶能補(bǔ)充大量的維生素C，預(yù)防壞血病，還能清除體內(nèi)的自由基，延緩衰老，美容養(yǎng)顏。

　　2、止咳化痰

　　羅漢果在我我國中醫(yī)里屬于很有名的止咳化痰藥，已有300多年的使用歷史，清熱去火，止咳化痰，適合濕熱，痰多，慢性失聲者食用。

    大連康寶萊蛋白混合飲料特別適合辦公室白領(lǐng)、平時沒有運(yùn)動習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率低的人士以及有減肥史的人士。提供緩釋和快釋的碳水化合物，有助于調(diào)節(jié)高血糖和低血糖指數(shù)，維持能量平衡；提供優(yōu)質(zhì)食用纖維，清潔小腸絨毛，排除體內(nèi)廢料，但又不腹瀉；含有酪蛋白酸鈣，使你減肥的同時皮膚不顯松馳又適用于對乳糖不耐受癥患者；低熱量、低脂肪、低鈉、高營養(yǎng)、不含膽固醇、有飽腹感；燃燒脂肪，保持體型，補(bǔ)充營養(yǎng)；替代早餐和晚餐，達(dá)到減重目的。