康寶萊是如何減肥的呢?減肥原理是什么?

康寶萊的減肥原理是怎么樣的 為什么比較健康

人缺乏某種營養(yǎng)物質(zhì)時(shí)，為得到所需營養(yǎng)，大腦會(huì)下令吃更多的東西(例如：鉀)，康寶萊便是讓您用美味又能吃飽的蛋白奶昔代替兩餐，補(bǔ)齊人體所需要的所有營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)你得到比平時(shí)更多的營養(yǎng)元素后，大腦就不再指令你吃太多的東西。

由于康寶萊是草本營養(yǎng)食物，不是抑制食欲的藥品，你吃東西仍很香，但不再是“無底洞”。

康寶萊(Herbalife)蛋白混合飲料 香草味

主要功效：1、提供緩釋和快釋的碳水化合物，有助于調(diào)節(jié)高血糖和低血糖指數(shù)，維持能量平衡;

2、提供優(yōu)質(zhì)食用纖維，清潔小腸絨毛，排除體內(nèi)廢料，但又不腹瀉;

3、含有酪蛋白酸鈣，使你減肥的同時(shí)皮膚不顯松馳又適用于對(duì)乳糖不耐受癥患者;

4、低熱量、低脂肪、低鈉、高營養(yǎng)、不含膽固醇、有飽腹感;

5、燃燒脂肪，保持體型，補(bǔ)充營養(yǎng);

6、替代早餐和晚餐，達(dá)到減重目的。

人一天最低需要攝入1000大卡熱量

兩餐代餐奶昔產(chǎn)生200大卡×2=400大卡

普通正餐一餐約為600大卡

三餐之和為1000大卡

正常人消耗熱量一天2000-2400大卡

所缺少的1000-1400大卡就須要燃燒脂肪來補(bǔ)足(只有營養(yǎng)均衡的情況下才會(huì)燃燒到脂肪，不然只會(huì)消耗肌肉，比如：節(jié)食。而失去的肌肉是馬上會(huì)反彈的)

一周消耗7000-9800大卡

7700大卡熱量=1公斤脂肪

一周減0.91-1.27公斤

所以一個(gè)月約減4--5公斤

這種減肥方法符合人體自然代謝原理，是世界公認(rèn)最健康有效的減肥方法。

停用康寶萊后不易復(fù)胖：

蛋白粉混合飲料可使胃部平滑肌細(xì)胞活化，產(chǎn)生彈性，回復(fù)胃容積正常大小，不易暴飲暴食。而且因脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪已被燃燒掉，細(xì)胞恢復(fù)正常大小，代謝也就正常了，所以脂肪不易堆積。