小時候，大家應該都聽父母說過，多吃胡蘿卜對于身體是很有好處的，即使大家自己很不喜歡吃胡蘿卜這種食物，父母也會逼著大家吃一些，并且會換著花樣做給大家吃。長大以后，很多人都會想一個問題那就是胡蘿卜究竟有什么好處呢？其實胡蘿卜中含有的類胡蘿卜素對于身體是非常有好處的，因為它能夠吸收光線。那么類胡蘿卜素吸收什么光呢?

類胡蘿卜素吸收什么光

對于這一點可能很多人都不清楚吸收光線是怎么一回事，其實就是說類胡蘿卜素在光合作用中能夠吸收光線，大家平時能夠看到的光都是白光，但是，實際上光線是具有不同的顏色的，不僅有紅色，綠色，還有藍色和紫色，這些顏色只不過肉眼難以看到而已，需要通過一些比較特殊的手段才能夠讓大家看到。而類胡蘿卜素在進行光合作用的時候，就能夠吸收藍紫光和紅光。類胡蘿卜素包括胡蘿卜素以及葉黃素，而胡蘿卜素和葉黃素主要吸收的就是藍紫光和紅光，所以，類胡蘿卜素自然吸收的也是藍紫光和紅光。

經(jīng)常上面的介紹，大家應該也都不知道了類胡蘿卜素吸收什么光了，自然就清楚它的好處了。