孩子缺鈣容易出現(xiàn)長不高的情況，老年人缺鈣容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況，為了更好的改善缺鈣的問題，需要及時應(yīng)用鈣劑或者是各種補(bǔ)鈣產(chǎn)品，螯合鈣和海藻鈣都是日常我們會去選擇的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。那么，螯合鈣和海藻鈣哪個更好？螯合鈣是有機(jī)鈣還是無機(jī)鈣呢？下面跟隨小編看下具體的解析。

螯合鈣和海藻鈣哪個更好

螯合鈣和海藻鈣都能達(dá)到較好的補(bǔ)鈣效果，但是兩者相比而言，后者更好。海藻鈣屬于天然鈣，其中含有螯合鈣等成分，進(jìn)入到人體內(nèi)可以在更短的時間內(nèi)吸收和利用，從而達(dá)到更加直接且高效的補(bǔ)鈣效果。如果您有補(bǔ)鈣的需求，建議您優(yōu)先去考慮海藻鈣，當(dāng)然沒有海藻鈣，去選擇螯合鈣也是可以的。

螯合鈣是有機(jī)鈣還是無機(jī)鈣

螯合鈣本質(zhì)上屬于有機(jī)鈣，該產(chǎn)品粉末特別細(xì)，同時具備非常不錯的流動感，日常只要是正常的儲存，基本上不會出現(xiàn)結(jié)塊的情況，而且放入到水中，同樣可以在更短的時間內(nèi)溶解，只要水溫適宜，同樣不會出現(xiàn)結(jié)塊。而且我們在品嘗螯合鈣的時候，還可以感受到它的鮮味，口感也非常的細(xì)膩，螯合鈣非常適合補(bǔ)鈣。

無論您是選擇螯合鈣還是海藻鈣，都應(yīng)該按照它們的說明書去應(yīng)用，禁止過量服用。如果您本身不存在缺鈣的現(xiàn)象時，同樣不建議去盲目的補(bǔ)鈣，鈣質(zhì)補(bǔ)充多了同樣不利于身體健康。