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哪些食物富含膠原蛋白?

回復時間:2016-01-11 10:28:28 36次

從很多人吃豬蹄,喝骨湯就可以看到膠原蛋白的重要性。不過終歸說食物中攝取的這些膠原蛋白不但分子大難以吸收,而且量太少了,入不敷出。所以想要持平的話最好的方法就是用膠原蛋白,這樣才能更好的做到延緩衰老。

內容僅供參考 回答時間:2016-01-11 10:30:28

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