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為什么脫脂牛奶容易胖？

回復時間：2023-03-20 08:15:48 15次

脫脂牛奶容易胖的原因主要是由于它的熱量比較低，會使人體代謝的比較快，經(jīng)常性的產(chǎn)生饑餓感，造成食欲增加的現(xiàn)象，所以才會使人容易胖。建議減肥期間不要喝脫脂牛奶，可以適量的喝一些全脂牛奶，比較有利于減肥。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-03-20 08:17:48

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