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怎樣服用魚油效果更好呢?

回復(fù)時(shí)間：2015-11-18 03:25:57 41次

要想服用魚油效果更好，就要注意魚油軟膠囊的服用時(shí)間。按照說明書中的建議用量服用，空腹服用效果更佳，服用魚油后，隔一小時(shí)以上再用餐，有利于魚油的充分吸收。不過魚油是一種保健食品，在服用方法上沒有嚴(yán)格的要求。腸胃功能不佳者，可在飯后1小時(shí)用溫水送服。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-11-18 03:27:57

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