不良習(xí)慣之一：熬夜。很多MM都沒有早睡早起的習(xí)慣，由于生活忙碌，大多數(shù)美眉都會(huì)在晚上12點(diǎn)后才睡覺。專家稱，熬夜加班已成為現(xiàn)代人的家常便飯。從古至今，人們都習(xí)慣于“日出而作，日落而息”，熬夜則是對(duì)身體的一種慢性危害，會(huì)嚴(yán)重危害人體細(xì)胞的正常代謝，造成內(nèi)分泌功能紊亂，肝氣不足，導(dǎo)致眼部皮膚發(fā)黃、黑眼圈問題也隨之而來。而且，熬夜還會(huì)導(dǎo)致骨膠原的流失，令皮膚加快衰老，絕對(duì)是年青美眉的一大美麗殺手。不良習(xí)慣之二：生活過度緊張。年輕人生活工作壓力大，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，他們的生命機(jī)器在整日超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，由于他們?cè)谛睦砩系?/div>
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回答時(shí)間：2014-03-21 01:41:28
