內(nèi)分泌失調(diào)一般是能夠恢復(fù)正常的。人體自身具備一定的調(diào)節(jié)機(jī)能，只要找準(zhǔn)引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的根源，再針對(duì)性地做出改變，內(nèi)分泌系統(tǒng)就有希望重回正軌。就拿生活作息紊亂、壓力過大這類常見原因來說，要是能調(diào)整作息，每天早睡早起，保證充足的睡眠，再加上適度運(yùn)動(dòng)，像慢跑、瑜伽等來釋放壓力，身體內(nèi)分泌通常就能慢慢恢復(fù)平衡。要是因?yàn)榧膊∫蛩兀缂谞钕偌膊∫l(fā)了內(nèi)分泌失調(diào)，只要遵循醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，按時(shí)服藥或者接受必要的手術(shù)治療，內(nèi)分泌恢復(fù)正常狀態(tài)的可能性也很大。
