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您好！晚上吃玉米加番薯有減肥的效果嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-17 03:47:29 49次

你好，吃玉米和地瓜不會發(fā)胖，但也不能光吃著兩種不吃飯，這樣不僅對身體沒好處，也不能起太大效果，所以，建議你鍛煉，跳繩很有用。另外，建議你食用簡亭來促進(jìn)脂肪分解代謝、調(diào)節(jié)脂肪和瘦肉組織的比例，幫助您達(dá)到理想的身材。祝你早日減肥成功！

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-17 03:49:29

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