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減肥期間不吃早餐，減肥效果會好嗎？

回復時間：2014-07-17 06:40:29 72次

你好，早餐的熱量會在工作中很快消耗掉，不吃早餐的話，所缺失的熱量會在午餐時吸收，所以會更加速熱量的吸收，所以，不吃早餐其實是在增肥，對自己百害無一益！

內容僅供參考 回答時間：2014-07-17 06:42:29

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