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請問晚上不吃飯能減肥嗎?

回復時間:2014-06-30 08:42:40 52次

減肥有節(jié)食療法、藥物治療、抽脂手術等,晚上不吃飯能起到一定的減肥作用,但是付出的代價較大,身體會因為能量不足出現(xiàn)不健康的癥狀。最好是通過運動、鍛煉身體的方法來減肥。這樣既可以提高身體素質(zhì),又達到了減肥的目的。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-30 08:44:40

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