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最近減肥晚上控制自己不吃零吃,如果吃蘋果會發(fā)胖嗎

回復(fù)時間:2014-06-30 02:40:39 43次

最好不要晚上吃蘋果,雖然不會發(fā)胖,但營養(yǎng)不能被人體很好的利用。最好在兩餐之間吃,營養(yǎng)吸收率比較高。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-06-30 02:42:39

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