太胖了想減肥，決定只吃水果和蔬菜，不吃飯，一個(gè)月能減多少斤？
回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 01:54:54
168次
非常不建議這樣做，就算能減下來(lái)，也會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)失衡出現(xiàn)其他問(wèn)題。最好是每天攝取必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后進(jìn)行充分的燃脂鍛煉，長(zhǎng)期堅(jiān)持一定有效。
內(nèi)容僅供參考
回答時(shí)間：2014-06-30 01:56:54
