夜晚轉(zhuǎn)呼啦圈是否可以減肥，是不是越重就越能起到減肥的作用，會(huì)反彈嗎？
回復(fù)時(shí)間：2014-06-30 01:12:12
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呼啦圈是一中簡(jiǎn)單的屋內(nèi)運(yùn)動(dòng)，有助于消化，排便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可清楚體內(nèi)垃圾，達(dá)到美容養(yǎng)顏效果。長(zhǎng)時(shí)間轉(zhuǎn)動(dòng)是可以達(dá)到減肥效果的。
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回答時(shí)間：2014-06-30 01:14:12
