白蕓豆殼寡糖咀嚼片能減肥的，主要成分是白蕓豆，而白蕓豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，包含碳水化合物胡蘿卜素以及鈣元素磷元素等等，所以很多人都比較喜歡吃白蕓豆咀嚼片或者是口服液，讓身體更加的強(qiáng)健。需要注意的是，白蕓豆咀嚼片不適合在空腹的情況下服用，否則會(huì)給身體帶來(lái)很多副作用。白蕓豆咀嚼片的服用方法比較簡(jiǎn)單，建議在飯后服用，因?yàn)樗奈兜烙幸恍┬龋栽诜弥笮枰纫恍┌组_水，促進(jìn)水分的循環(huán)和代謝。