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請問喝鹽水能減肥么？

回復時間：2021-04-21 01:30:03 25次

每日飲用淡鹽水有助減肥，但每天不可喝太多，否則反而對身體有害。喝的時候要注意每日加鹽的量，盡量控制在每天6克以內，如果攝入過多鹽水，就會導致水腫，從而加重腎臟負擔，甚至長期導致高血壓?？伤昂纫槐}水，或可選擇早上空腹喝一杯，約200ml左右，有助于清潔腸道，補充人體所需的氯化鈉和水分，還可調節(jié)腸道菌群，促進人體新陳代謝。

內容僅供參考 回答時間：2021-04-21 01:32:03

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