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高血壓的成因主要包括生活習(xí)慣、遺傳、年齡、精神和疾病等因素。在日常生活里，長(zhǎng)期吃高鹽高脂的食物、大量喝酒，還有不運(yùn)動(dòng)等不良習(xí)慣，都可能讓血壓升高。從遺傳角度來(lái)說(shuō)，如果家族里有高血壓病史，那么個(gè)人得高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加。人上了年紀(jì)，血管壁彈性會(huì)變差，這也容易引起高血壓。要是精神長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的狀態(tài)，交感神經(jīng)就會(huì)興奮，血壓也就跟著上升了。另外，腎臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等病癥，也是高血壓的重要致病因素。
