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酵素一天喝幾次效果？

回復時間：2020-07-22 06:34:15 121次

酵素一天之內喝兩次就挺好，提倡早晚服用一袋。每天早晨起床后喝一杯紫一果蔬酵素粉，然后再喝一杯溫水，就可以促進腸胃的蠕動，可以更好的將體內的毒素排出去。空腹喝酵素粉吸收效果會更好，晚上喝酵素也可以促進營養(yǎng)吸收，還可以促進消化。而且酵素營養(yǎng)豐富飽腹感很強，減肥效果是挺好的

內容僅供參考 回答時間：2020-07-22 06:36:15

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