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蜂蜜和酸奶請問可以一起吃嗎？

回復時間：2017-09-27 00:39:48 55次

建議不要一起喝的，因為蜂蜜的主要成分是糖分，糖分的PH值比較低，是屬于酸性物質的一種，而酸奶的主要成分是鈣質，鈣質的PH值比較高，是屬于堿性物質的，當兩者相互觸碰，就會起了中和反應的時候，酸奶中的鈣質和蜂蜜中的營養(yǎng)成分就會流失。所以建議兩者分開食用，額可以在每天早上起床時吃早飯前喝蜂蜜水，在晚飯之后喝酸奶。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-27 00:41:48

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