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節(jié)食減肥成功后恢復(fù)飲食不反彈方法

回復(fù)時間：2017-09-26 03:52:03 52次

運動是很好的,節(jié)食是必要的.但不是要你吃得很少,而是在健康的前提下慢慢地減少食量,這是個長期的過程,也是最實用的方法.如果不能保證每天的能量提供

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-26 03:54:03

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