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空腹喝咖啡是有利于我們的身體減肥嗎？

回復時間：2017-09-25 05:22:37 53次

除了提神，咖啡因還能刺激腸胃蠕動，能改善便秘，早上喝效果尤為顯著。咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂會增強消化道肌肉的收縮功能，進而加速腸道蠕動，促進排便。專家建議，飲用咖啡切勿過量，早上喝1-2杯咖啡即可。

內容僅供參考 回答時間：2017-09-25 05:24:37

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