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內(nèi)服減肥
瘦大腿的方法具體是什么樣子的你知道嗎？
回復(fù)時間：2017-09-25 07:00:43
47次
瘦大腿除了高抬腿外，瘦腿操也是不錯的選擇。坐姿，大腿和小腿成直角。下半身保持不動，上半身向左側(cè)傾斜，保持這個姿勢30秒。然后再向右側(cè)傾斜，同樣保持30秒。這個動作可以減去大腿外側(cè)的脂肪。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-09-25 07:02:43
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