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肥胖的人可以通過運動的方法瘦下來是嗎？

回復(fù)時間：2017-09-18 05:49:58 88次

每天下午最熱的時候穿桑拿褲進(jìn)健身房，并且前一天晚上會在腿，腰上擦貝羅咖啡因的按摩纖體凝露，這樣運動時會加快脂肪燃燒，由于減肥吃的不多可以不選擇強度大的運動，而是選擇在跑步機上快走一個小時。晚上看電視時搖呼啦圈20分鐘，餓了吃西瓜。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2017-09-18 05:51:58

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