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內(nèi)服減肥
從減肥的角度來說快走多少時間能減肥呢？
回復(fù)時間：2017-09-15 06:08:37
62次
快走途中, 在吐氣時, 將右膝上抬碰到左手肘, 保持三秒鐘, 然后回復(fù)正常姿勢前進4-5步，接下來是用左膝去碰右手肘, 保持三秒鐘, 然后回復(fù)正常姿勢前進4-5步。大概30分鐘左右。
內(nèi)容僅供參考
回答時間：2017-09-15 06:10:37
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